アクティブで行こう！

今年も「ホノルルマラソン」行くことになりそうです。
昼間に友人から連絡がありました。
「兄さん」のスケジュール次第で決まりますが、とりあえず行くという方向だそうです。

ちょうど運動不足だったし、そのおかげでお腹がぷくぷくしてきたし、
そろそろ走らくなくちゃーだったので、気持ちとしては準備ＯＫ。

だけど、いきなり動いてはいけません。
ストレッチで身体をほぐさないとね。

走りに行く時間が今週もなさそうなので、できるだけ１週間は家の中でできる筋トレをしていきたいと思います。

そうだ！行くなら、走るなら！！
４時間台を出さないといけないんだった！！
だって、出さないと「兄さん」が罰ゲームって言っていたもん～～
頼む！「兄さん」！！忘れててくれ～～。
でも、そうゆうことだけは覚えている人だからなぁ…（＾＾；）